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如何能越活越年轻?《黄帝内经》教你养生

古人如何养生?现存最早的传统中华医学著作《黄帝内经》有言:“上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年。”这么说来,上古时候人们的寿命普遍都比较长。《黄帝内经》的养生之道非常深刻,对后世中医学的理论...

华人出现染疫症状 念真言后化险为夷

住在美国北卡州的华人颜先生,近期出现了发烧、咳嗽等中共病毒(武汉肺炎、新冠肺炎)症状,服抗生素也不好转,他非常担心。他的法轮功朋友告诉他,要念“法轮大法好,真善忍好”,颜先生相信并照做,结果是...

危难时刻 大疫之下该如何自救

针对“中共病毒”瘟疫带来的危机,位于纽约的“新世纪影视基地”拍摄了一部新片《危难时刻》,聚焦当下正在发生的、全世界都在关注的疫情;它以一个生活在中国的普通家庭为缩影,讲述了千千万万中国老百姓正...

同样是封城 意大利和中国大不一样

在武汉肺炎COVID-19侵袭全球超过110国家、感染至少13万人并夺走至少四千九百多人的宝贵生命后,世界卫生组织(WHO)终于在3月11日宣布疫情已成全球“大流行”,并预期将进一步扩散。在所...

究竟为何 武汉肺炎病人突然倒地死亡

武汉肺炎中有一个现象,就是一些病人突然倒地死亡。大部分是青壮年,在工作或走路时突然倒下;还有人直挺挺躺在路上死了,类似猝死症状。为什么会发生这种情况?这可能与新冠病毒感染之下人体的免疫系统异常...

吃对食物远离脑中风 医师揭饮食关键

人们长时间处在代谢症候群(三高)的状态中,脑中风的发生年龄已有年轻化的趋势。 以往年轻型的脑中风患者都有可察查的潜在危险因子,而近年来却很难下定结论,归根究底就是饮食失调、作息紊乱与生活...

高以翔突然离世 心因性猝死有机会救回吗

艺人高以翔昨日(27日)清晨,在录制大陆竞赛综艺节目《追我吧》时,在奔跑途中突然晕厥,经三小时急救后不幸离世,事后传出是“心因性猝死”,引起极大震动。 为什么会发生心因性猝死?有先兆吗?...

中国北京惊现致命鼠疫 它是什么病及如何预防

周二(12日),中国有2人在北京确诊鼠疫。消息公布后,引发民众对这种遥远、恐怖的高度传染疾病可能蔓延的恐慌。 北京市朝阳区政府称,两名感染者来自内蒙古,经过专家会诊,确认诊断出肺鼠疫。 ...

养生精髓在于精气神 看六部位知气血是否充足

医圣张仲景在《伤寒杂病论》的序中曾经说过,“怪当今居世之士,曾不留神医药,精究方术,上以疗君亲之病,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。”强调了养生的重要性。 中医是非常注重养生的,...

食物吃对了心情自然好 九种食物对抗抑郁症

许多因素会导致抑郁症。研究发现,吃对食物能改善心理健康,控制抑郁病情。 最近,《生物医学中心——医学》(BMC Medicine)期刊发表的一项研究显示,患有中度至重度抑郁的人在吃较健康...

身体最缺的7种矿物质 你真的补够了吗

编者按:缺钾容易抽筋、心律不整,缺钙容易骨质疏松。钙、磷、钠、钾、硫、镁、氯是人体需求量较多的主要矿物质。这些矿物质你补充得够吗?1张表看你是否缺少这些矿物质,以及如何通过食物来补充。 人体...

椰奶能促减肥又营养 比你想像的还要好

椰奶又称为椰浆、椰汁,是广受人们喜爱的植物奶。天然的椰奶的口感和味道似奶,带着浓郁的椰香,很适合替代牛奶,素食者、有乳糖不耐症的人都可以放心饮用。常喝椰奶,不仅帮助减肥,还可以抗炎、调节身体免...

出生时轻如苹果 世界最迷你婴儿茁壮成长

世界上最小的婴儿出生时体重只有244克,比大多数23周就早产的婴儿轻了一半。让人不可思议的是,这个只有苹果重的小宝宝不但活了下来,而且还长势旺盛。 据今日美国报导,2018年12月,微型...

橙色好还是白色好 两种切达乳酪有何分别

乳酪是再常见不过的食材了,举凡汉堡、三明治、披萨、意大利面、沙拉,大部分西式料理中多了乳酪,仿佛就像画龙点睛一样,多了几分浓郁、温和的风味。 乳酪如此美味方便,遂成为了美国人饮食中很重要...

冷冻蔬菜好方便 避免7个错误口感更佳

在紧凑繁忙的生活中,冷冻蔬菜是一种很方便的食材,它不仅便于保存,且冷冻后的蔬果,在营养价值上与新鲜蔬果没有差别。如能用对方法、善加利用,我们也能用冷冻蔬菜煮出一道道美味菜肴。 许多人对冷...
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